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Guia do Consciente

Atualizado: 15 de set. de 2023

Antes de avançar, não esqueça de seguir os passos do Guia do Esforçado!


19. Compre de comerciantes locais. O apoio às empresas do seu bairro mantém as pessoas empregadas e ajuda a impedir que caminhões viagem longas distâncias.


20. Compre Inteligente – planeje refeições, use listas de compras e evite compras por impulso. Não se renda a truques de marketing que o levem a comprar mais alimentos do que você precisa, principalmente itens perecíveis. Embora comprar em grande quantidade possa ser mais barato por unidade, estes alimentos podem se tornar mais caros se desperdiçados.


21. Compre frutas e vegetais “diferentes” – muitas frutas e vegetais são jogados fora porque seu tamanho, forma ou cor não parecem “corretos”. Comprar estes vegetais e frutas diferentes, porém perfeitamente bons, seja em mercados ou feiras, faz com que menos alimentos sejam desperdiçados.


22. Vá de bicicleta, caminhe ou use o transporte público. Deixe as viagens de carro para quando você tiver um grande grupo.


23. Tenho seu copo eco, use uma garrafa de água e uma xícara de café reutilizável.


24. Compre em brechós. Produtos novos não são necessariamente melhores. Veja o que você pode reaproveitar em lojas de segunda mão.


25. Em um mundo capitalista, seus hábitos de consumo são revolucionários.


26. Doe o que você não usa. Vamos circular a energia. As instituições de caridade locais darão, com carinho, uma vida nova a roupas, livros e móveis usados.


27. Faça bom uso do direito de eleger os líderes em seu país e na sua comunidade local.


28. Não enxague. Se você usa máquina de lavar louça, não enxague os pratos antes de ligar a máquina. Só ligue a máquina de lavar louça quando ela estiver cheia. Numa casa, lavando louça com a torneira meio aberta em 15 minutos, são utilizados 117 litros de água. Com economia o consumo pode chegar a 20 litros. Uma lavadora de louças com capacidade para 44 utensílios e 40 talheres gasta 40 litros.


29. Evite pré-aquecer o forno. A menos que você precise de uma temperatura de cozimento precisa, comece a aquecer sua comida diretamente quando ligar o forno.


30. Compense as suas emissões de carbono! Você pode calcular quanto você produz de carbono e comprar créditos climáticos do Climate Neutral Now Climate Neutral Now. Desta forma, você ajuda a reduzir as emissões globais mais rápido.


31. Conte-nos sobre suas ações para alcançar os objetivos globais usando a hashtag #solo3 e #globalgoals nas redes sociais.


32. Fale! Peça às autoridades locais e nacionais que se envolvam em iniciativas que não prejudiquem as pessoas ou o planeta. Você também pode expressar seu apoio ao Acordo de Paris e pedir ao seu país para ratificá-lo ou assiná-lo, caso isto ainda não tenha sido feito (O Brasil já assinou mas o material será compartilhado com outros países de língua portuguesa).


33. Seja Vegano. Evite comer e usar produtos com origem animal ou testado em animais. Confira alguns dados!

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